台灣夏至235

近年來，蛋白粉不僅在專業運動員之間廣受使用，也逐漸深入一般民眾的日常生活，並且評價不俗。市面上有眾多品牌與種類（如乳清蛋白、大豆蛋白等），資訊過於氾濫，使得許多人在選擇上以及效果差異方面感到困惑。 這次我們將針對MyProtein所販售的Impact乳...

作為主動降噪耳機的先驅之一，「AirPods Pro」自推出以來便受到極大關注。 剛上市時，由於過於熱門，導致數個月內一機難求。 距離AirPods Pro（第1代）發售已過3年，如今「AirPods Pro（第2代）」正式登場。 AirPods Pro（第1代）已經具備相當強大的降噪性...

「Apple Watch Series 10」於2024年9月20日發售。其顯示螢幕相較於前代機型有了大幅提升。我一直愛用「Apple Watch Series 8」，但在試用了「Apple Watch Series 10」約兩週後，便迫不及待想要更換了。 【「Apple Watch」史上最大的顯示螢幕】 首先，我們...

作為Apple Watch SE系列的新款型號，「Apple Watch SE（第2代）」正式登場。它保留了初代機型的優勢，同時新增了最新的處理器和全新的安全功能，這是它的特色之一。 然而，許多人可能會有這樣的疑問：「Apple Watch SE（第2代）與第一代有什麼不同？」「正...

青汁給人一種有益健康的印象。許多人可能期望藉由飲用青汁來獲得各種健康支持效果，並考慮開始飲用它。本文將介紹飲用青汁所能帶來的效果、推薦的飲用時間以及飲用時的注意事項。此外，我們也會介紹適合不擅長青汁味道的人的飲用方法，請務必閱讀到最後。 ...

「聽說青汁對身體很好，但它到底有哪些效果呢？」 「青汁會不會有副作用呢？」 這篇文章是為了有這些疑問的讀者而撰寫的。 青汁富含有助於改善腸道環境的膳食纖維，以及各種維生素和礦物質，能夠輕鬆幫助維持健康與美容。 然而，許多人可能會對其具體效果...

青汁富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養素，能夠輕鬆攝取。但您是否曾有過以下困擾或疑問呢？ 「每天的飲用方式太單調……」 「想知道如何讓青汁變得更美味、更有樂趣地持續飲用」 「希望根據不同目的掌握更有效的青汁飲用方式」 如果能掌握多種青汁的飲用...

青汁作為有助於維持健康的飲品而廣受歡迎，但許多人可能會有「什麼時候喝最好？」或「一天可以喝幾杯？」這樣的疑問。青汁無論在早晨或晚上飲用都能發揮效果，但不同時間段有不同的優勢。本文將介紹根據目的的有效飲用方式及適當的攝取量，幫助您找到適合...

「想要開始喝青汁來維持美容與健康，但不知道該在什麼時候喝……」「為什麼青汁能夠支援蔬菜攝取不足？想更詳細了解其營養價值！」含有豐富營養素的青汁是一款能夠幫助美容與健康的保健飲品。然而，許多人可能對於如何正確飲用感到困惑。 這次，我們將解說青...

許多人想「為了健康開始喝青汁」，但因種類繁多，不知道該如何選擇適合的青汁而感到困惑。 基本上，選擇青汁時，應優先考慮日本產、無添加、有機製成等對身體溫和的產品。本文整理了選擇青汁時應重視的要點，以及實際飲用時的注意事項。最後，也會介紹一些...