作為Apple Watch SE系列的新款型號，「Apple Watch SE（第2代）」正式登場。它保留了初代機型的優勢，同時新增了最新的處理器和全新的安全功能，這是它的特色之一。
然而，許多人可能會有這樣的疑問：「Apple Watch SE（第2代）與第一代有什麼不同？」「正在猶豫要選Series 8還是SE，SE夠用嗎？」「Apple Watch SE（第2代）能做什麼？有哪些限制？」這些問題讓不少人感到困惑。當然，大家不僅想知道Apple Watch SE（第2代）的規格和功能比較，還希望了解實際使用後的真實感受。
因此，這次我們對備受矚目的「Apple Watch SE（第2代）」進行了評測。我們親自使用這款產品，誠實地分享它的優點與不足之處。如果你正在考慮是否購買Apple Watch SE（第2代），請務必看到最後！
價格實惠、功能多樣的Apple Watch SE（第2代）
作為Apple Watch SE的第2代機型，「Apple Watch SE（第2代）」於2022年9月正式推出。SE系列可說是Apple Watch的入門款型號，擁有適中的規格，並以親民的價格提供給消費者，是其最大的魅力。
如果你平時使用iPhone或iPad，那麼搭配Apple Watch將能讓你的生活更加便利。雖然與Series 8或Ultra相比，性能與功能的豐富度稍有遜色，但它依然具備相當不錯的規格。因此，對於想要一款性能適中且性價比高的機型，或者是首次購買Apple Watch的用戶，Apple Watch SE（第2代）會是一個理想的選擇。
【有什麼不同？】Apple Watch SE（第2代）與第1代規格比較
| Apple Watch SE（第2代） | Apple Watch SE（第1代） | |
|---|---|---|
| 尺寸 | 40mm / 44mm | 40mm / 44mm |
| 重量 | 40mm：26.4g / 44mm：32.9g | 40mm：30.4g / 44mm：36.2g |
| 材質 | 鋁合金 | 鋁合金 |
| 容量 | 32GB | 32GB |
| 顯示螢幕 | Retina 顯示器 | Retina 顯示器 |
| 處理器 | S8 SiP | S5 SiP |
| 電池續航時間 | 最長18小時 | 最長18小時 |
| 防水性能 | 防水深度達50m | 防水深度達50m |
| 心率測量 | ○ | ○ |
| 車禍偵測功能 | ○ | – |
| 快速充電 | – | – |
| 顏色選擇 | 午夜色 / 星光色 / 銀色 | 太空灰 / 金色 / 銀色 |
Apple Watch SE 第1代與第2代的差異整理
Apple Watch SE 初代至第2代的變更點：
- 處理器從S5 SiP升級為S8 SiP
- 新增車禍偵測功能
- 機身減輕約4g
- 取消太空灰與金色，新增午夜色與星光色
Apple Watch SE（第1代）與第2代最大的不同點在於處理器升級。Apple Watch SE（第2代）搭載與Apple Watch Series 8相同的S8 SiP，處理速度提升約20%。
此外，由於配備了新的加速度感測器，Apple Watch SE（第2代）新增了車禍偵測功能。
雖然尺寸並未改變，但第2代的顏色選擇變為午夜色、星光色與銀色。此次評測中，我們使用的是午夜色的Apple Watch SE（第2代），對此顏色感興趣的朋友可以參考照片的色調。
【與8比較】Apple Watch SE（第2代）能做的事與不能做的事
接下來，我們來介紹Apple Watch SE（第2代）與同時發售的Apple Watch Series 8之間的差異。不僅整理了Apple Watch SE（第2代）能做的事情，還列出了Series 8可以但SE（第2代）無法實現的功能。
功能是否足夠？Apple Watch SE（第2代）能做的事情
Apple Watch SE（第2代）可實現的功能
- 透過手腕震動通知鬧鐘和提醒事項
- 查看及回覆LINE訊息
- 支援Suica、iD、PayPay等電子支付
- 查看地圖
- 測量及記錄心率、睡眠時間與運動時長
- 使用「尋找iPhone」功能及操控iPhone相機
- 解鎖iPhone與MacBook
- 播放音樂與Podcast
- 共享定位資訊
- 查看心房顫動（AFib）歷史紀錄
Apple Watch SE（第2代）能夠使用Apple Watch的大部分基本功能。如果你的需求是「想要記錄每日步數和運動路線」、「能夠查看訊息或使用Suica付款會很方便」，那麼作為入門款的Apple Watch SE（第2代）已經足夠滿足你的需求。
Apple Watch 8可做到但SE（第2代）無法做到的事情
Apple Watch SE（第2代）無法實現的功能
- 螢幕常時顯示
- 透過皮膚溫度感測器預測排卵日
- 測量心電圖（ECG）與血氧濃度
- 快速充電
Apple Watch SE（第2代）與Series 8在功能上的主要區別如上所示。在規格方面，Apple Watch 8的螢幕比SE（第2代）大約20%，並且外框（邊框）更窄，設計更加精緻。
此外，Apple Watch SE（第2代）並不支援螢幕常時顯示，需要抬起手腕並將螢幕對準臉部才能點亮螢幕。雖然在日常使用中影響不大，但若需要「隨時查看心率來監控運動狀態」，SE（第2代）可能就無法完全滿足這類需求。
Apple Watch SE（第2代）評價結果
在這裡，我們將介紹Apple Watch SE（第2代）的優點與缺點。首先，請查看下表，了解Apple Watch SE（第2代）的規格與綜合評價。
| 評價 | 規格 |
|---|---|
| 尺寸 | ◎ 40mm / 44mm |
| 重量 | ◎ 40mm：26.4g / 44mm：32.9g |
| 設計 | ◎ 材質：鋁合金 顏色：午夜色、星光色、銀色 |
| 配戴感 | ◎ 輕盈舒適，長時間佩戴也不會不適 |
| 電池續航 | △ 最長18小時 |
| 充電時間 | △ 約150分鐘（不支援快速充電） |
| 功能種類 | ○ 支援電子支付、查看地圖、測量心率/睡眠時間/運動時長、尋找iPhone、操控相機、解鎖iPhone/Mac、播放音樂等 |
| 應用通知 | ◎ 支援 |
| 文字輸入 | ○ 支援預設回覆與語音輸入 |
| 防水性能 | ◎ 防水深度達50m |
| AirPods連接 | ◎ 支援 |
| 錶盤設計種類 | ◎ watchOS 9提供49種（依版本不同可能有所變動） |
| 錶帶更換方式 | ◎ 只需按下錶帶拆卸按鈕並滑動即可更換 |
Apple Watch SE（第2代）高評價的亮點：輕量舒適，顏色時尚
- 本體極為輕巧，長時間佩戴也很舒適
- 新增午夜色，低調又有型
- 豐富的錶盤設計，提供多種個性化選擇
Apple Watch SE（第2代）最大的優勢就是輕量化。無論是44mm還是40mm版本，都比第一代減輕約4g，對於重視佩戴舒適度與靈活性的人來說，這是一大優點。此外，錶盤設計種類豐富，讓使用者可以依照個人喜好進行客製化。
稍顯遺憾的地方：電池續航與充電速度
- 電池續航較短，不支援快速充電較為可惜
- 無Series 8的皮膚溫度感測器
另一方面，Apple Watch SE（第2代）的電池續航時間相對較短，官方規格為最長18小時，但無法撐過完整一天。對於希望全天候監測心率或睡眠狀態的使用者來說，可能會覺得電池表現不夠理想。
SE就夠了！適合購買Apple Watch SE（第2代）的人
- 第一次購買智慧手錶的人
- 希望以較低價格入手Apple Watch的人
- 喜歡輕盈錶身的使用者
- 想透過簡單的方式進行健康管理的人
Apple Watch SE（第2代）透過減少某些功能，提供更親民的價格，因此適合智慧手錶新手或價格取向的消費者。
它具備通知提醒、電子支付等基本功能，對許多用戶來說已經足夠。而且，由於它是Apple Watch系列中最輕的機型，也非常適合喜愛輕盈設計的使用者。
不推薦購買Apple Watch SE（第2代）的人
- 已經使用Apple Watch 6/7或SE（第1代）的人
- 想使用血氧測量或心電圖等健康監測功能的人
- 需要精確的生理週期與排卵日預測功能的人
- 想要一款專業戶外運動智慧手錶的人
如果你已經擁有Apple Watch 7或SE（第1代），並且對目前的功能感到滿意，那麼升級到Apple Watch SE（第2代）並沒有太多優勢。雖然它配備了更強的S8 SiP處理器，但提升幅度並不會讓人有「運行速度大幅提升」的明顯感受。
此外，Apple Watch SE（第2代）不支援血氧測量、心電圖、皮膚溫度感測器等進階健康功能，因此對於以健康管理為主要需求的使用者來說，它並不是最佳選擇。
如果你對功能有更高要求，可以考慮同時發售的Apple Watch Series 8或Apple Watch Ultra，這些型號提供更全面的健康監測與更高級的性能。
【實機測試】徹底評測 Apple Watch SE（第2代）
這次我們實際使用了熱門的 Apple Watch SE（第2代）！「升級後的處理器運行速度如何？」「設計和佩戴感如何？」我們將針對購買前最受關注的問題進行詳細解析。
時尚又具潮流感的午夜色
Apple Watch SE（第2代）提供 午夜色、星光色、銀色 三種顏色。這次Picky’s編輯部測試的顏色是 午夜色，它帶有些許藍調的黑色調。對於想要純黑色的人來說可能會覺得不夠純粹，但整體設計給人一種時尚且酷炫的感覺。
此外，Apple Watch SE（第2代）的一個特點是 機身背面與正面顏色相同。雖然這並不算是與初代相比的大變革，但這種統一的設計仍然讓人感覺更有一致性。
這次使用的是44mm尺寸！佩戴起來更顯緊湊
這次編輯部使用的是 44mm尺寸 的 Apple Watch SE（第2代）。與 45mm 的 Apple Watch 8 擺在一起比較時，看起來兩者尺寸差異並不明顯。
Apple Watch SE（第2代）與 Apple Watch 8 的尺寸比較
左側為 Apple Watch 8，右側為 Apple Watch SE（第2代）。
但實際戴在手上時，Apple Watch SE（第2代）感覺略小，尤其是這次測試的 Apple Watch SE（第2代）是午夜色，而 Apple Watch 8 是星光色，黑色調的 SE 可能會讓手錶的視覺感更為緊湊。
即使是 女性佩戴 44mm 版本，整體尺寸也不會顯得突兀。如果你正在猶豫 40mm 和 44mm 該選哪一個，可以參考這次的測試結果。
Apple Watch SE（第2代）輕盈，日常使用剛剛好
Apple Watch SE（第2代）（44mm）本體重量約 33g，搭配錶帶則約 43g。相比之下，Apple Watch 8（鋁合金款45mm）本體重 38.8g，SE（第2代）足足輕了 6g。
作為一款智慧手錶，這樣的重量算是非常輕盈。佩戴起來不會造成負擔，即便長時間使用也不會感覺疲累，這是它的一大優勢。
錶帶更換簡單，搭配不同風格更有趣
這次測試中，我們使用的是 Apple 原廠的「Summit White/Black Nike 運動型回環錶帶」。
這款錶帶採用編織尼龍材質，質地柔軟且具有良好的透氣性，並且可以輕鬆調整長度，使其更加貼合手腕。
錶帶上還印有 Nike 的經典標語 「Just Do It」，整體設計偏向運動風格，非常適合喜愛運動時尚的用戶。
此外，Apple Watch SE（第2代）的錶帶更換方式非常簡單，只需按住機身背面的按鈕，同時滑動錶帶即可拆卸。裝上新錶帶時，也只需要沿著導軌滑入即可，過程簡單且無需費力，任何人都可以輕鬆更換。
電池續航不太理想，且不支援快充
Apple Watch SE（第2代）的 電池續航時間官方標示為最多 18 小時。在實測中，從早上開始使用，到晚上睡覺前，手錶就已經沒電了。如果開啟心率監測或睡眠追蹤功能，可能會導致續航更短。
此外，Apple Watch SE（第2代）不支援快充，這點相當可惜。雖然電池容量並不算大，但充電速度較慢，對於習慣在短時間內快速充電的人來說，這可能會有些不便。
應用通知與睡眠記錄功能便利，堪稱「第二支 iPhone」
Apple Watch SE（第2代）可以顯示 應用通知、記錄運動數據、播放音樂、接聽電話 等，幾乎涵蓋 Apple Watch 系列的基本功能。
通知功能方面，可以針對不同應用程式進行個別開關設定。當 iPhone 正在使用時，Apple Watch SE（第2代）不會重複推送通知，減少了冗餘的提醒，這點相當貼心。
另一方面，Apple Watch SE（第2代）並未搭載血氧測量與心電圖功能。目前市面上一些價格約 1 萬日圓（約新台幣 2,000 元）的智慧手錶已經內建血氧偵測，因此 SE（第2代）未配備這項功能令人有些遺憾。
日程管理更方便，可設定震動提醒
Apple Watch SE（第2代）允許使用 震動模式 來設置鬧鐘，因此即使在電車內或辦公室也可以使用，不會發出聲音干擾他人。而且手錶的震動可以直接傳遞到手腕上，相較於手機的通知更容易察覺。
例如，可以設定 出門時間提醒、大型會議時間通知，根據自己的生活方式靈活運用這個功能。
長篇郵件也沒問題！Apple Watch SE 的文字輸入僅限於固定回覆或語音輸入
Apple Watch SE（第2代）可以查看 LINE 和郵件等訊息內容。某些智慧手錶只能顯示訊息的開頭部分，但 Apple Watch SE（第2代）支援滾動查看，即使是長篇郵件也能完整閱讀。在外時，想快速確認訊息內容時特別實用。
此外，Apple Watch SE（第2代）也支援 回覆訊息，用戶可透過固定回覆或語音輸入來輸入文字。雖然不像 Apple Watch 8 那樣支援鍵盤輸入，但透過語音輸入來發送訊息，無需手動操作螢幕，相當便利。
防水無憂！洗手或雨天都能安心使用
Apple Watch SE（第2代）具備 50m 防水性能，因此無論是 洗手、雨天跑步，甚至短暫接觸水，都不需要擔心水損問題。在實測中，我們直接在 Apple Watch SE（第2代）上潑水，螢幕能有效排水並未受到影響。
另外，Apple Watch SE（第2代）內建 洗手提醒功能。當手錶偵測到洗手動作時，會自動啟動 20 秒計時器，幫助使用者確保洗手時間充足，提升清潔效果。
與 AirPods 連接，享受更便利的音樂體驗
Apple Watch SE（第2代）支援 連接無線耳機與藍牙喇叭。這次我們使用 AirPods 進行測試，若已與 iPhone 配對，Apple Watch SE（第2代）能立即連接，無需額外設定。
透過 Apple Watch SE（第2代），可以 控制音樂播放、暫停、跳過曲目，在步行、通勤或運動時特別方便。
找到最愛款式！豐富的錶面設計令人滿意
Apple Watch SE（第2代）擁有多種 錶面設計選項，且許多款式具有 動態效果，使用者可以根據心情與喜好進行自訂。特別是 Toy Story（玩具總動員）錶面，可愛的動畫讓人心情愉悅！
此外，也可以搭配不同的錶帶風格，例如 Nike 系列運動風格錶面，或是 將個人照片製作成 Memoji（動畫頭像），自由選擇多種組合，享受個性化的 Apple Watch 體驗。
應該買 GPS 版還是蜂窩網路版？功能差異比較
Apple Watch SE（第2代）提供 GPS 版 和 GPS+Cellular（蜂窩網路）版 兩種選擇。許多人可能會有疑問：「蜂窩網路版有什麼不同？」「該選哪一款比較好？」這次我們整理了兩者的差異與選購建議。
首先，GPS 版透過 iPhone 連線進行通訊，而 蜂窩網路版則可獨立連線，不需要依賴 iPhone。此外，價格方面，GPS 版起售價為 37,800 日圓，而 GPS+Cellular 版則為 45,800 日圓，兩者相差 7,000 日圓。
| 功能 | GPS 版（已連接 iPhone） | GPS 版（無 iPhone / Wi-Fi 連接） | GPS+Cellular 版 |
|---|---|---|---|
| 手腕震動通知鬧鐘與提醒事項 | ○ | ○ | ○ |
| Siri 語音操作 | ○ | × | ○ |
| 通話 | ○ | × | ○ |
| 查看與回覆 LINE 訊息 | ○ | × | ○ |
| Suica・iD・PayPay 等電子支付 | ○ | ○（無法充值） | ○ |
| 查看地圖 | ○ | × | ○ |
| 測量與記錄心率、睡眠時間、運動時間 | ○ | ○（重新連接後同步） | ○ |
| 尋找 iPhone / 遙控 iPhone 相機 | ○ | × | ○ |
| 播放音樂與 Podcast | ○ | ○（不支援串流播放） | ○ |
即使是 GPS 版，當 iPhone 在附近或有 Wi-Fi 環境時，仍可使用與 蜂窩網路版 相同的功能。然而，若 GPS 版無法連接 iPhone 或 Wi-Fi，則只能使用部分功能，例如 應用通知、播放已儲存的音樂 等，因此購買時需特別留意。
另一方面，蜂窩網路版即使沒有 iPhone 在身邊，仍能進行 通話與收發郵件。但需注意，蜂窩網路版需要與電信業者簽訂合約，並支付額外的月租費。費用依電信業者而異，通常 「Number Share（門號共享）」的費用約為每月 300～600 日圓。
如果你平時 隨時攜帶 iPhone，並且 不會單獨使用 Apple Watch SE（第2代），那麼價格較親民的 GPS 版 已經足夠。
但如果你想要 「單獨攜帶 Apple Watch SE（第2代）外出慢跑」，或者 「當作 iPhone 故障時的備用設備」，那麼可以考慮購買 蜂窩網路版。
Apple Watch SE（第2代）可使用的實用應用程式
Apple Watch SE（第2代）雖然與其他系列相比有一些限制，但內建的應用程式仍然十分便利。這次我們將介紹幾款 Apple Watch 特有的實用應用程式。
使用 Apple Watch 遠端操控相機的「相機遙控」
「相機遙控」（Camera Remote）可以讓 Apple Watch 操控 iPhone 相機的快門。
雖然使用 自拍計時器 也可以不碰 iPhone 進行拍攝，但要在計時器倒數內準確站到畫面中，有時會有點麻煩。而透過 Apple Watch，即使 iPhone 放置在遠處，只要在 藍牙範圍內，就能使用手錶遙控拍照。
這項功能在 旅遊時特別實用，想和朋友一起入鏡時，不需要請別人幫忙拍攝。同時，對於喜歡自拍的人來說，Apple Watch 也能幫助確認構圖並直接按下快門，提升拍攝便利性。
登山與戶外活動的好幫手：「指南針」
Apple Watch 內建的 「指南針」（Compass）功能，在戶外活動時非常有用。尤其是在登山時，容易迷失方向，而指南針可以幫助使用者確定當前方位。
此外，Apple Watch 允許使用者將 當前位置設定為「航點」（Waypoint），並能查看到達該航點的距離與方向。如果事先在顯眼地標設置航點，即使在陌生路線迷路，也能透過這些標記引導自己安全返回。
保護聽力的「噪音」應用程式
「噪音」（Noise）應用程式透過 Apple Watch 內建的麥克風監測環境音量，並根據接觸這些噪音的時間，提醒使用者 是否可能影響聽力。
此外，這款應用程式還能用來 確認自己是否過於吵鬧。若事先設定噪音閾值，當環境聲音超過標準時，Apple Watch 會發送通知。例如，在餐廳或聚會中，如果講話聲變得過大，這項功能能幫助控制音量，減少對他人的影響。
Apple Watch SE（第2代）搭配購買更便利的配件
接下來，我們將介紹與 Apple Watch SE（第2代） 一起購買更實用的推薦配件。這些配件可以讓你的 Apple Watch SE（第2代）更具個人風格，提升使用體驗。有興趣的話，請務必參考看看！
可自訂外觀與佩戴感的「可更換錶帶」
影響 Apple Watch SE（第2代） 配戴舒適度與外觀的關鍵因素之一就是 「可更換錶帶」。除了 Apple 官方的原廠錶帶，市場上也有來自第三方品牌的 多種材質與設計款式，選擇非常豐富。如果打算長時間佩戴 Apple Watch SE（第2代），那麼慎選錶帶會讓使用體驗更加提升。
市面上的錶帶材質種類多樣，包括 柔軟舒適的矽膠材質、具有高級感的不鏽鋼材質，以及輕盈透氣的尼龍材質。只需更換錶帶，就能讓 Apple Watch SE（第2代）的風格煥然一新。因此，建議可以準備 多條錶帶來搭配不同的穿搭風格，更具時尚感與個人特色。
保護 Apple Watch SE（第2代）免受刮傷與水損的「保護殼」
保護殼 是用來防止 Apple Watch SE（第2代）受到衝擊與刮傷的配件。大多數款式不僅能保護螢幕，還能 完整覆蓋機身，提供全面的防護。此外，保護殼也能用來改變 Apple Watch SE（第2代） 的外觀，讓手錶更具個人風格。
近年來，市面上甚至推出了 加強防水性能的保護殼，進一步提升 Apple Watch SE（第2代）的耐用性，使其在更多環境下都能安心使用。
Apple Watch SE（第2代）常見問題
Apple Watch SE（第2代）哪裡買最便宜？
如果想 盡可能便宜地購買 Apple Watch SE（第2代），建議關注 Apple 的「官方翻新機」（整備済製品）。
翻新機是指曾經作為 展示品、初期瑕疵品或退貨商品，經過 Apple 官方檢測與整備後，以近乎全新的狀態重新販售的產品。由於 經過 Apple 官方維修與認證，因此品質可靠，價格約為 原價的 15% 折扣，非常划算。
不過，新機型剛上市時不會立即推出翻新版本，因此若要購買 Apple Watch SE（第2代）的翻新機，可能需要等待一段時間。
Apple Watch SE（第2代）會有特價優惠嗎？
Apple 會定期舉辦折扣活動，部分產品會以優惠價格販售。例如，舊款 Apple Watch SE（第1代） 曾經成為折扣商品，因此 Apple Watch SE（第2代）未來降價的可能性並非完全沒有。
然而，新品剛上市時，幾乎不會出現在折扣名單內。如果你 願意等待較長時間以獲得優惠價格，可以持續關注促銷活動。但若 希望盡快入手 Apple Watch SE（第2代），則不建議等候折扣，因為短時間內價格變動的機會不大。
Apple Watch SE（第2代）評價總結
- Apple Watch SE（第2代）適合智慧手錶新手與注重價格的消費者
- 搭載最新處理器 S8 SiP，處理速度比初代提升約 20%
- 電池續航稍嫌不足，需要頻繁充電
這次的評測介紹了 Apple Watch SE（第2代），並比較了它與第1代的差異、使用體驗，以及可實現與無法實現的功能。
Apple Watch SE（第2代）保留了初代 SE 的優點，並升級了處理器與感測器，提升了整體性能。對於許多使用者而言，Apple Watch SE（第2代）的規格已經足夠。
如果你還在猶豫是否購買，希望這篇文章能幫助你做出決定！
